Hagen (rad-net) - Kunstradsportlerin Corinna Biethan hat die Wahl zum «rad-net Sportler des Monats» Oktober gewonnen. Bei der Abstimmung der «rad-net»-User sammelte die 32-Jährige 24,2 Prozent der Stimmen für sich und setzte sich damit ganz knapp vor Domenic Weinstein (23,5%) und Kristina Vogel (20,1%) durch. «Wow, das freut mich, insbesondere bei einem so knappen Wahlausgang», war Biethans erste Reaktion auf den Gewinn der Wahl.
Corinna Biethan konnte bereits zweimal die Sportlerwahl für sich entscheiden - im November 2009 und 2012, als sie zum ersten Mal Weltmeisterin im 1er Kunstfahren wurde und ihren dritten WM-Titel holte.
In diesem Jahr lief es für Corinna Biethan nicht so rund. Nach einer Fußverletzung kam sie erst spät in Schwung. So verpasste ausgerechnet die amtierende Weltmeisterin im 1er Kunstfahren die Qualifikation für die Titelkämpfe in Malaysia. Doch Biethan ließ sich nicht unterkriegen und bewies bei der Deutschen Meisterschaft, dass man stets mit ihr rechnen muss. So gewann sie in Lübbecke vielleicht etwas überraschend die Goldmedaille vor der jungen nachrückenden Generation um Viola Brand und Lisa Hattemer und da verdrückte selbst die sonst so ruhig erscheinende Corinna Biethan ein paar Freudentränen.
«Über den DM-Titel freue ich mich in diesem Jahr besonders», erklärt Biethan. «Ich war lange verletzt, hatte erst mit einem Sehnenriss und dann mit einer Prellung und Knorpelschaden im Fuss zu kämpfen. Ich hatte im Prinzip überhaupt keine Vorbereitung, die finale Entscheidung für die Saison haben wir drei Tage vor der ersten WM-Qualifikation getroffen. Den Testwettkampf eine Woche vorher musste ich aufgrund starker Schmerzen und Kürelementen, die ich noch gar nicht zeigen konnte, leider absagen. Ich bin meine Kür im Training vor der Saison nur einmal gefahren. Das ist natürlich viel zu wenig und in Anbetracht der Tatsache bin ich wirklich eine tolle Saison gefahren und erstaunlich stabil, als einzige Frau bin ich nie unter die 170 Punkte Marke gerutscht», beschreibt die 32-Jährige den Saisonverlauf aus ihrer Sicht. «Trotzdem natürlich schade, dass es für die WM nicht gereicht hat, dafür freue ich mich umso mehr über den DM-Titel. Hinzu kommt, dass es mein siebter Titel ist, das gab es noch nie», so Corinna Biethan.
Neben
Corinna Biethan haben auch vier Teilnehmer der Abstimmung gewonnen. Simone Balz und Sebastian Kunze haben je ein Buch «Sportmentaltraining» gewonnen, Stefan Müller und Falk Rollert erhalten je ein Buch «Freestyle
- BMX Tricks».
Im
Buch «Sportmentaltraining» bereitet Mental
Coach und Motivationstrainerin Antje Heimsoeth ihr Kernthema für Sportler auf.
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der
Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an – negative Gedanken
negative Ereignisse. Sportler visualisieren deshalb in ihrer Vorstellung die
Ziele, die sie erreichen wollen ebenso wie beispielsweise die zu bewältigenden
Parcours und Wettkampfstrecken usw. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport
nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier
vorgestellten Techniken profitieren.
Ob beim Radsport, Marathon, auf der Skipiste oder Skisprungschanze –
disziplinübergreifend gilt heute die Erkenntnis, dass ein Großteil des
sportlichen Erfolgs vom Kopf abhängt. Mentale und emotionale Stärke sind
Schlüsselfaktoren für Erfolge im Sport. Mentale Stärke bedeutet, sein
Leistungsspektrum ungeachtet aller Widrigkeiten und Störungen voll ausschöpfen
zu können. Im Spitzensport gehört mentales Training mittlerweile in vielen
Disziplinen zur Saison- und Wettkampfvorbereitung. Für «Sportmentaltraining»
hat Mental Coach Antje Heimsoeth mit ehemaligen Spitzensportlern wie Oliver Kahn
oder Bobfahrer Karl Angerer, mit aktiven Spitzensportlern wie Marinus Kraus oder
Faris Al-Sultan, aber auch mit Trainern gesprochen. Ihre Interviewpartner
gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a.
über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder,
Stresssituationen und «Kopfprobleme».
Weitere
Infos zum Buch
Bikeparks, wohin man blickt: Das Thema BMX boomt, bei Kindern und Teenagern
ebenso wie bei jungen Erwachsenen. Was man mit seinem Bike auf der BMX-Strecke,
im Bikepark oder auf der Straße so alles anstellen kann, zeigen BMX-Profis in
dem Buch Freestyle - BMX Tricks. Es
gibt praktische Tipps zu Tricks und Sprüngen und besticht dabei durch
spektakuläre Bilder und ein trendiges Layout.
Weitere
Infos zum Buch
Das Ergebnis der Sportlerwahl für
Oktober in der Übersicht:
1. Corinna Biethan (SKV Mörfelden) 24,2 Prozent
2. Domenic Weinstein (rad-net ROSE Team) 23,5 Prozent
3. Kristina Vogel (Erdgas.2012) 20,1 Prozent
4. Max Niederlag (Chemnitzer PSV) 14,3 Prozent
5. Jens Krichbaum/Roman Müller (SV Eberstadt) 5,6 Prozent
